Akupunktur bezeichnet das Setzen feiner Nadeln an verschiedenen Punkten des Körpers. Basierend auf der Diagnose die zum Abschluss deines ersten Gesprächs gestellt wird, suche ich die passenden Akupunkturpunkte aus. Auch die chinesische Zungen- und Pulsdiagnose hilft mir bei der Auswahl.

Ich setze meist 3-15 sehr feine Nadeln. Dann liegst du mit den Nadeln (die du dann meist nicht mehr spürst) bequem auf Liegestühlen mit erhöhter Beinablage.

Da ich Punkte an den Enden deiner Arme und Beine aussuche, reicht das Ausziehen der Socken und das Hochschieben von Ärmeln und Hosenbeinen.

Akupunktur basiert auf der Annahme, dass der Körper von “Energiebahnen” durchzogen ist: So beginnt die Magenleitbahn am Auge und zieht hinunter bis zum Fuß. Dadurch werden unterschiedliche Beschwerden wie Zahnfleischbluten, Verdauungsbeschwerden und Kopfschmerzen zum Beispiel über Punkte am Knie akupunktiert.

Das Gute ist außerdem: Du musst nicht an Akupunktur glauben oder sie verstehen um den Effekt zu spüren.

Dekokte aus chinesischen Kräutern sind in Asien die meistgenutzte Therapiemethode der chinesischen Medizin. Die Kräuter meiner Partner-Apotheken werden direkt aus China bezogen und sowohl vor Ort als auch erneut in Deutschland auf ihre Zusammensetzung und Schadstoff-Freiheit kontrolliert.

Kräuter werden nie einzeln sondern immer als Teil einer bewährten Rezeptur verschrieben. Die Zusammenstellung der Kräuter wird immer an deinen aktuellen Gesundheitszustand angepasst.

Wenn sich also Symptome durch die Behandlung verändern, wird auch die Kräuterrezeptur modifiziert. Sie begleitet dich Schritt für Schritt entsprechend deines Befindens und aktueller Beschwerden.

Chinese Kräuter umfassen alle Pflanzenteile - von den Knospen, Blüten, Blättern und Früchten über die Zweige, Rinde und Wurzeln. In manchen Fällen werden auch Mineralien verwendet.

Kräuter werden meist in Wasser abgekocht zweimal täglich eingenommen. Die Kräuter kosten ca. 2 € pro Tag und du bezahlst die Apotheke per Rechnung direkt. Die Verordnung von Rezepten und ihre individuelle Anpassung kostet in unserer Praxis 20 €. Die Termine hierzu kannst du persönlich oder telefonisch wahrnehmen.

Eine gesunde Ernährung gilt in der chinesischen Medizin als Grundlage guter Gesundheit.
Ein wichtiges Prinzip der chinesischen Ernährungslehre ist, saisonale, regionale und unverarbeitete Lebensmittel zu essen. Nach dem Motto: Iss nichts, was deine Großmutter nicht als Nahrungsmittel erkannt hätte!

So gilt zum Beispiel die beliebte Banane als ungünstiges Nahrungsmittel für Menschen im kalten Norden. Bananen wachsen in den Tropen und wirken “kühlend” da dies den Menschen in den Tropen gut tut. Auf der anderen Seite merkt ein Mensch mit zu viel “Hitze” - wie zum Beispiel Sodbrennen - oft schon selbst, dass scharfe Gewürze nicht gut sind, da diese die Hitze verstärken. So kann die Ernährung ganz spezifisch an Krankheitsbilder angepasst werden.

Der chinesischen Medizin ist auch wichtig, wie, wo und wann man isst. Das gleiche Käsebrot wird in Ruhe zuhause am Esstisch besser verdaut als wenn man es auf dem Weg zur Arbeit oder bei einem Streitgespräch isst.

Die Ernährung ist auch ein großartiger Weg um sich selbst täglich etwas Gutes zu tun und die Effekte der Behandlung zu verstärken. Denn nur wenn du mit mir an einem Strang ziehst und selbst Verantwortung für deine Gesundheit übernimmst, kann es dir langfristig besser gehen.